Massage contre les crampes : 

Massage et huile de massage contre les crampes.

Contre les crampes, quelques gestes simples aideront les muscles à se décontracter. Le massage à l'huile consiste à étirer et à malaxer, à l’aide d’interventions externes, le ou les muscles où se situent les crampes. Vous pouvez utiliser certaines huiles essentielles aux propriétés décontractantes, comme par exemple l’origan, le géranium, le thym, l'arnica et le millepertuis.
http://www.info-massage.com/massage-crampes.html

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