Remède contre les crampes nocturnes.

Auteurs : Prof. Vagner R. dos Santos, Dr Jonas Thomé, Dr G. Meunier, J-M. WILVERS et la Crampsresearchteam

Voyez les meilleurs remèdes chimiques ou naturels pour éliminer les crampes nocturnes
Note : la médecine classique ne proposant que de la quinine (qui est de plus en plus abandonnée à cause de ses risques pour la santé : voyez notre page Quinine contre les crampes), de nombreux médecins recommandent à leurs patients des remèdes naturels plus efficaces et plus sûrs, comme le N° 7 de cette liste. Voyez cet article intéressant sur le site d’informations médicales www.caducee.net. et surtout les nombreux témoignages en vidéo d’utilisateurs satisfaits.

AVERTISSEMENT. Seul un médecin peut, dans l’exercice de sa profession, poser un diagnostic médical et établir un traitement à respecter. La présente information ne se substitue en aucun cas aux recommandations faites par un médecin.

1. Les remèdes médicamenteux contre les crampes nocturnes à base de quinine.

L'hexequinine et autres médicaments à base de quinine sont de moins en mois prescrits par les médecins, car il peuvent causer un infarctus

Jadis, il existait seulement des médicaments contre les crampes à base de quinine. Leur efficacité était très moyenne et leurs effets secondaires importants et dangereux. C’est pourquoi ils ne sont pas recommandés. Ce type de médicaments à base de quinine sont déjà interdits aux Etats-Unis et en Australie. Ils sont sur le point de l’être aussi en Europe. En savoir plus…

2. Les remèdes qui amélioraient l’élasticité des muscles.

Ces remèdes sont déconseillés car dangereux pour la santé, et ne font que soulager les crampes

Ils relâchent les muscles, mais ils peuvent être très dangereux pour la santé. En Europe, le MYOLASTAN et ses formes génériques (Panos Gé, Mégavix Gé et autres) à base de tetrapezam (famille des benzodiazépines) ont été interdits en 2013 par l’Agence Européenne du Médicament. Il vaut mieux faire des massages avec des compresses d’eau chaude pour relâcher les muscles contracturés.

3. Les remèdes qui améliorent l’équilibre en oligo-éléments.

Les suppléments alimentaires à base de magnésium, potassium, calcium, zinc,... contribuent à maintenir un équilibre ionique de l'organisme

Les compléments alimentaires (magnésium, potassium,…) sont recommandés, mais en prendre durant toute l’année représente en finale un coût élevé. Manger une banane par jour revient moins cher, mais c’est insuffisant en cas de crampes aux mollets très fortes.

4. Les solutions homéopathiques

Il existe des solutions homéopathiques, mais pour qu’elles soient efficaces, il faut les prendre chaque jour et à jeûn. Le coût annuel est aussi élevé.

5. Voici un bon remède de grand-mère contre les crampes :

Ces remède ont l'avantage d'être naturels et de n'avoir généralement pas de contre-indication ni d'effets secondaires.

prenez 1 banane bien mûre, un verre de lait ou de yaourt et 2 cuillerées de flocons d’avoine. Passez le tout au mixer. Il paraît que c’est bon, mais un peu compliqué à faire tous les jours… De plus, les effets ne sont pas scientifiquement prouvés.

6. Une bonne réhydratation.

C'est surtout vrai chez les sportifs qui éliminent beaucoup durant l'effort, déséquilibrant la balance ionique de lorganisme.

Il existe des produits comme PowerAde ou GatorAde qui aident les sportifs contre les crampes dans les jambes durant le sport. Mais les effets sont très faibles sur les crampes nocturnes.

7. Le remède contre les crampes qui donne les meilleurs résultats.

> il suffit d’éliminer la cause essentielle du DÉCLENCHEMENT des crampes

Supprimer les causes des crampes, c'est éliminer les crampes

Le remède le plus efficace et naturel consiste à neutraliser l’excès d’électricité statique du corps. Celles-ci disparaissent définitivement. Voyez la vidéo.

En quoi consiste ce remède ?

C’est très simple : ce traitement 100% naturel et radical contre les crampes consiste à neutraliser l’électricité statique du corps qui est responsable du déclenchement des crampes, surtout chez les + de 50 ans. Les crampes disparaissent dès le premier jour dans plus de 90% des cas. Il ne présente AUCUNE contre-indication ni effet secondaire, même pour les porteurs de Pacemaker, les femmes enceintes ou les enfants à partir de 2 ans.

Sur les remèdes en général :

 Voyez les différents remèdes chimiques ou naturels pour soulager les crampes

Un remède est une substance ou un traitement utilisé pour guérir ou diminuer les effets d’une maladie ou d’une douleur. Les remèdes vendus en pharmacie sont soumis à des études réalisées pour démontrer leur efficacité et déterminer leurs contre-indications ou effets secondaires éventuels.

Il existe divers types de remèdes : les remèdes chimiques (médicaments) et les remèdes naturels. Parmi ceux-ci, on trouve notamment des substances présentes dans la nature pour la prévention ou la guérison de diverses pathologies. La nature est très riche en traitements pour guérir toutes les maladies.

Sur quelques remèdes et thérapies naturelles :

La médecine alternative connaît un succès croissant et mérité dans tous les pays.

L’homéopathie est une médecine alternative inventée par Samuel Hahnemann (1755-1843) qui consiste à donner au patient une dose extrêmement diluée de composés à travers des techniques de dilution poussée libérant leur énergie. Dans de nombreux pays, elle est enseignée dans les universités de Médecine, tandis que dans d’autres, elle n’est pas reconnue. Elle peut aussi aider à combattre les crampes aux jambes ou aux pieds.

L’acupuncture (du latin acus – aiguille et punctura – piqure) est une branche de la Médecine traditionnelle Chinoise existant depuis des milliers d’années. Selon l’Organisation Mondiale de la Santé, l’acupuncture est une méthode de traitement complémentaire, et elle a été déclarée Patrimoine Culturel de l’Humanité par l’Unesco depuis 2010.

La phytothérapie (du grec therapeia = traitement et phyton = végétal) est l’étude des plantes médicinales et de leurs applications pour guérir les maladies. Elle est apparue dans le monde entier, et principalement en Chine, aux environs de 3.000 ans avant JC. Les médicaments phytothérapeutiques sont à la base de nombreux médicaments classiques de nos pharmacies.

L’aromathérapie est une science qui explore l’utilisation des huiles essentielles des plantes au profit de la santé. Elle se rapproche de la phytothérapie.

La magnétothérapie est basée sur l’influence des champs magnétiques sur le corps humain. Elle recherche les déséquilibres chimiques qui causent les maladies. Ainsi, les traitements orthomoléculaires visent à restaurer les niveaux de vitamines et minéraux considérés comme idéaux pour notre organisme. La Médecine Orthomoléculaire vise à rétablir l’équilibre chimique de l’organisme.

La neutralisation de l’électricité statique du corps améliore la santé en général : stress, crampes nocturnes, douleurs de croissance, phlébites, tension artérielle,…

Jadis, les médicaments n’existaient pas, et la population devait as santé aux remèdes naturels. La médecine Naturelle, ou Médecine Alternative, est aujourd’hui en pleine expansion, et elle traite et guérit la plupart des pathologies.